Магія ароматів: як ефірні олії впливають на організм людини?

Натуральні ефірні олії сприятливо впливають на наше тіло та розум, моментально потрапляючи в організм через шкіру та легені. Ароматерапія допомагає створити певну емоційну атмосферу, відпустити весь тягар думок, розслабити тіло і поринути у приємний стан. Насичені та чарівні аромати мають антисептичні властивості, виводять токсини з організму та зміцнюють імунітет.

Яка ароматична олія вам підходить?

У світі налічується близько 350 видів летких рідин. Абсолютно всі олії надають чарівний вплив на наш організм. І як вибрати аромат, який буде корисний саме вам? Ми підготували топ ефірних олій, що мають цінні властивості:

• Апельсин. Хочете розкрити свій потенціал у чомусь, знайти впевненість у собі, наповнитися теплою позитивною енергією? Вдихайте із задоволенням апельсиновий ефір. Олія усуває больові відчуття;
• Білий мускус. Ідеальний ефір для медитації. Перехвилювалися, втомилися чи просто хочете поринути у себе? Використовуйте цей запах. І майте на увазі: мускус пробуджує пристрасть;
• Ваніль. Аромат символізує спокій, довіру та ніжність. Вдихаючи ванільний запах, ви відпускаєте смуток, наповнюєтеся радістю та відкриваєтеся для оточуючих. Також ваніль усуває дисфункцію травної системи і викликає огиду до алкогольних напоїв;
• Вишня. Запах вишні сприяє концентрації розуму, усуває сліди втоми та нервової напруги. Ефективний при анемії, запаленні суглобів та захворюваннях органів дихання;
• Гвоздика. Має бактерицидну дію, актуальна після операцій та травм, оскільки сприяє швидкому загоєнню ран;
• Грейпфрут. Відмінний спазмолітик, нормалізує обмін речовин та допомагає позбутися застуди, грипу, бронхіального кашлю;
• Зелений чай. Попрощайтеся з зажимами в тілі та енергетичними блоками завдяки приємному запаху. Аромат дарує ясність розуму та душевну гармонію;
• Іланг-іланг. Кращий натуральний антидепресант із усіх існуючих. Головний біль, судома і нервова напруга зникнуть, як тільки ви відчуєте перші нотки загадкового аромату. Належить до потужних афродизіаків;
• Імбир. Тим, хто страждає через душевні переживання, відчуває спустошення і занепад сил, допоможе імбир. Ефір має антисептичні властивості;
• Кориця. Аромат допомагає впоратися з поганим настроєм і навіть депресією, стимулює кровообіг та усуває наслідки інтоксикації організму;
• Кокос. Розпрощатися з сонним станом за дві секунди допоможе цей аромат. Кокосовий ефір пробуджує апетит та нормалізує обмін речовин. Ефективний у боротьбі з апатією;
• Кава. Підходить, коли вам потрібно терміново підбадьоритися і на чомусь зосередитися;
• Лимон. Як швидко відновитись після важкого дня чи зміцнити імунітет? Як прогнати тривогу, знайти душевну гармонію або, можливо, позбутися кашлю? Універсальна летюча рідина буде корисною у всіх цих випадках;
• Мед. Використовується для профілактики простудних захворювань, також усуває стрес, розслабляє тіло та розум;
• Троянда. Запах може налаштувати на романтичний лад, так і прояснити ваші думки. Потрібно тверезо оцінити те, що відбувається, чи позбутися смутку, приступивши до рішучих дій? У цьому допоможе квітковий ефір;
• Сосна. Очищає повітря в приміщенні, відноситься до антисептиків. Розчиняє погані думки та безпідставне почуття провини. Можна застосовувати при захворюваннях легень;
• Шафран. Позбавтеся негативної енергетики, використовуючи цей ефір. Також аромат зміцнює нервову та імунну систему, має спазмолітичний і омолоджуючий ефект;
• Шоколад. Чим довше ви відчуваєте цей запах, тим щасливішим стаєте. Створює атмосферу затишку та спокою у будинку.

Познайомившись зі світом ароматів, розумієш, наскільки корисними та унікальними є всі олії. І тут постає питання «яке аромамасло вибрати?». Практичним рішенням є суміш ефірів: у міксі може бути від 2 до 10-ти запахів, що гармонійно поєднуються один з одним. І пам'ятайте: при використанні однієї і тієї ж композиції з масел протягом тривалого часу її ефективність знижується. Тому наповнюйте свій будинок новими ароматами, відкриваючи для себе чудовий світ запахів.